6月ぴんしゃんウォーキング 情報

ぴんしゃんウォークニスト講座

歩く量だけではなく「歩きの質」を高める「ぴんしゃんウォーキング」を習得できる講座です。

3つの講座を修了すると「ぴんしゃんウォークニスト」となります。

背筋をぴんと気持ちをしゃんと一緒に歩きましょう!

 

◇日時
6月13日(水) 13:00-13:50  ぴん!とした正しい姿勢を作る講座
6月13日(水) 14:00-14:50  しゃん!とした身体の軸を作る講座
※ 「ぴんしゃんの正しい歩きを作る講座」は7月に行います
◇場所
◇講師
小野寺MARIKO
◇参加費(税込)
3,780円/1講座
◇お申込み
小野寺MARIKO
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