「自分の歩き方って、どんなふうに見えているんだろう？」
そんな小さな疑問を、気軽に解消できるのがこのワンポイントアドバイスです。
スマホで撮影した“あなたの歩きの動画”を送っていただくだけで、専門的な視点から分析し、3〜5分程度の動画でわかりやすく解説をお届けします。
Zoomでのやり取りは不要。
時間を選ばず、自分のペースで受け取れるアドバイスです。
📷 撮影していただく動画は、次の4カットです：
① カメラに向かって 8〜12歩
② カメラに背を向けて 8〜12歩
③ 右向きで 4歩以上
④ 左向きで 4歩以上
送っていただいた映像から、姿勢・重心・足の運び・体の使い方などを丁寧にチェック。
「どこを意識するとより美しく、ラクに歩けるか」を、あなた専用のコメント動画としてお届けします。
🌿こんな方におすすめ🌿
・自分の歩き方を客観的に知りたい方
・レッスン前に一度チェックしてみたい方
・気軽にウォーキングアドバイスを体験したい方
・忙しくてオンラインレッスンの時間が取りにくい方
専門家による視点で“今の歩き”を見つめ直すことで、
日常の中で少しずつ変化を感じていただけるはずです。
小さな一歩が、大きな自信につながります。
