公園でエクササイズ&ウォーキング

【9/15〜11/24 公園で ”青空たいそう” を行います】

ご高齢やテレワークなどで運動不足の方のために
簡単な体操とウォーキングレッスンを行わせていただきます。
公園での体操になりますので
途中から入っても
途中で抜けてもOKです。
公園ですから換気は抜群!
開催詳細
日時:9/15(水) 11:00-12:00
   毎週水曜日開催(10/13のみお休み)
   雨天、暑さ指数、感染状況によって
   中止になることがあります。
場所:七ツ塚公園(東京都日野市新町5-25-10)
   駐車場もあります
   ショップも併設されていますのでトイレもあります。
参加費:無料
参加資格:どなたでもご参加いただけます。
お申し込み:不要 当日直接会場にお越しください。
持ち物:飲み物、タオル、帽子
指導者:小野寺MARIKO麻理子、寺田香織
お問い合わせ
ひの社会教育センター:042-582-3136
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