初心者におすすめの歩き方

3月8日から始まる「歩く国際協力」

歩くのが苦手だけれどこのイベントに参加しよう!

と思ってくださっている方もたくさんいらっしゃいます。   

普段歩く習慣があまりない方は   

ぜひこちらをお読みくださいませ。

note 初心者におすすめの歩き方

関連記事

  1. 背が縮む!から5mm戻りました!

  2. ヒールで美しくカッコよく歩くためののコツ1

  3. ホットフラッシュにも効果的なウォーキング

  4. 効果的なウォーキング フォーム

  5. 歩き出しで人目を引く

  6. かっこいい大人が歩く時の膝の練習

Pocket

CONTACT

ウォーキングのレッスンや講演に関する
ご相談を受付けております。

スクールや公演情報を発信しています!
image

スマホからLINE@に登録してください

image