足はカラダの土台になる場所です。
どんなに無茶な行動をしても、カラダを良い状態にしようと健気に支えてくれているのが、
あなたの「足」です。
この足の構造がなんらかの理由で崩れてしまい、
それが原因となって外反母趾、巻き爪、マメ、タコ、扁平足、内反小趾などの
足のトラブルとなってしまっています。
身体の土台である足にトラブルがあって不安定だったら、
その後どんなことが身体に起きそうか予想ができます。
いつまでも元気に歩いて、楽しいことに出会えるお身体を作る
そんなきっかけになっていただけたら嬉しいです。
どんなことを行うの？
この講座では、
●ご自分の足の特徴を確認します。
●外反母趾や巻き爪の原因となる理論を学びます。
●改善に向かうエクササイズを行います。
ぜひ裸足でご参加ください♪
開催要項
? 開催日時：11/20(土) 14:00-15:30
? 開催場所：西荻窪 永谷ダンススタジオ1F JR中央線西荻窪より徒歩３分
杉並区松庵3-40-9西荻窪駅前永谷ビル 1階
? 費用：6,600円(税込) 当日お支払いください。
? 持ち物：マスク。ひざ下が出せる服装。床に座るときに必要なタオル。筆記具。飲み物。
? お申し込み：フォームまたはメールからお申し込みください。
>パソコン用フォームURL https://ws.formzu.net/fgen/S32204470/
>スマホ用フォームURL https://ws.formzu.net/sfgen/S32204470/
>メール：件名11/20申し込みとして mariko@onodera.co.jp までお名前、メールアドレス、お電話番号、をお知らせください。
