4月 イベント&レッスンスケジュール

4月からのMARIKOスケジュールです。

どのクラスも初めての方の体験やご参加大歓迎です。

クラスの詳細はこちらをご覧ください。

★のクラスにつきましてはお問い合わせください。

 

4/6(金) 14:00- 吉祥寺クラス

4/8(日) 13:00-多摩 ぴんしゃんウォーキングウォークニスト講座

4/10(火) 10:00- 名古屋朝クラス  19:00-名古屋夜クラス

★4/11(水) 10:30- イオンモール多摩平の森 モールウォーキング(無料)

★4/11(水) 19:00- 東京アクティブウォーキング(デューク先生アシスタント)

4/12(木) 10:30-日本橋三越朝クラス 19:00-日本橋三越夜クラス

日本橋三越朝クラスは時間帯が変わりました。

★4/13(金) 19:00-名古屋ウォーキングセラピー(デューク先生アシスタント)

★4/14(土) 17:00- イオンモールレイクタウン モールウォーキング(無料)

★4/15(日) 10:00- ぴんしゃんウォーキングインストラクター研修

4/17(火) 18:30-  日本健康アカデミー主催健康ウォーキング  

4/20(金) 14:00- 吉祥寺クラス

4/20(金) 19:00- つくばクラス

4/21(土) 11:00- 恵比寿橘屋クラス

4/22(日) 10:15- 神奈川クラス

4/24(火) 10:00- 名古屋朝クラス  19:00-名古屋夜クラス

★4/25(水) 10:30- イオンモール多摩平の森 モールウォーキング(無料)

★4/25(水) 19:00- 東京アクティブウォーキング(デューク先生アシスタント)

4/26(木) 10:30-日本橋三越朝クラス 19:00-日本橋三越夜クラス

4/27(金) 13:00- 日本橋三越 薬師寺まほろば塾

 

 

イオンモール多摩平の森 → JR豊田駅北口からすぐにあるイオンモールでエクササイズとモール内のウォーキングを行うものです。参加費無料。お申し込み不要のとても気軽で楽しいレッスンです。お気軽にお越しください。

インモールでの様子をブログにあげてあります。

イオンモールレイクタウン → JR越谷レイクタウン駅からすぐにあるイオンモールでエクササイズとモール内のウォーキングを行うものです。参加費無料。お申し込み不要のとても気軽で楽しいレッスンです。お気軽にお越しください。

レイクタウンの詳細はこちらです

 

名古屋ウォーキングセラピー → デューク更家指導の名古屋クラスです。初心者の方も健康指導の方も大歓迎です。

東京アクティブウォーキング → デューク更家指導の六本木クラスです。初心者の方も健康指導の方も大歓迎です。

こちらの詳細はデューク更家オフィシャルサイトをご覧ください。

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